Cilgia Pfleiderer

VERTRAUEN - BEZIEHUNG - VERÄNDERUNG. Die wichtigste Voraussetzung für einen Behandlungserfolg ist das gegenseitige Vertrauen zwischen mir und meinen Klient*innen. Erst wenn sich meine Klient*innen in der Beziehung mit mir wohl und sicher fühlen, kann eine Psychotherapie eine Veränderung bewirken. SIE reflektireren bei mir ihr Erleben. Sie stellen Ihre Gefühle in ein neues Licht, finden neue Worte, die Ihnen helfen, Geschehenes zu verstehen. Sie entdecken Neues im Alten und tauschen Altes für Neues. ICH sorge für eine sichere Umgebung und eine einfühlsame Behandlung, in der auch Spass Platz haben darf. Ich beschränke mich nicht auf spezifische Methoden, sondern bediene mich verschiedener Theorien und Techniken, je nachdem, was für Sie und die jeweilige Situation am Besten passt. Dabei hilft mir meine Expertise, meine Erfahrung und meine Intuition.

Cilgia Pfleiderer

lic. phil. Psychologin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin

VERTRAUEN - BEZIEHUNG - VERÄNDERUNG. Die wichtigste Voraussetzung für einen Behandlungserfolg ist das gegenseitige Vertrauen zwischen mir und meinen Klient*innen. Erst wenn sich meine Klient*innen in der Beziehung mit mir wohl und sicher fühlen, kann eine Psychotherapie eine Veränderung bewirken. SIE reflektireren bei mir ihr Erleben. Sie stellen Ihre Gefühle in ein neues Licht, finden neue Worte, die Ihnen helfen, Geschehenes zu verstehen. Sie entdecken Neues im Alten und tauschen Altes für Neues. ICH sorge für eine sichere Umgebung und eine einfühlsame Behandlung, in der auch Spass Platz haben darf. Ich beschränke mich nicht auf spezifische Methoden, sondern bediene mich verschiedener Theorien und Techniken, je nachdem, was für Sie und die jeweilige Situation am Besten passt. Dabei hilft mir meine Expertise, meine Erfahrung und meine Intuition.

Angebot

Für Adoleszente und Erwachsene

Psychotherapie für Einzelpersonen und Paare
Psychologische Beratung, Supervision und Coaching
Psychologische Beratung von Betroffenen und Angehörigen

Schwerpunkte & Methoden

Schwerpunkte:

  • Allgemeine Lebenskrisen, Sinnkrisen, Krisen in Partnerschaften
  • Ängste
  • Depressionen und Burnout
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Traumafolgestörungen
  • Frauenspezifische Themen
  • Trauerreaktionen
  • ADHS und ADS
  • Autismusspektrumsstörungen
  • Abhängigkeiten, Suchterkrankungen

Methoden:

Ich arbeite nach dem holistischen Therapieansatz unter Einbezug folgender, wissenschaftlich fundierter Methoden/Verfahren:

  • Kognitive Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin
  • IRRT (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy)
  • Schema- und emotionsfokussierte Methoden
  • Ansätze aus dem Compassionate Inquiry Approach von Gabor Mate
  • Körperorientierte und Entspannungsverfahren, Ansätze aus der Somatic Experience, sowie diverse Atemtechniken aus der Yogapraxis

Beruflicher Werdegang

Seit 2024

Selbstständige und angeordnete Psychotherapie im Therapiezentrum Schifflände, Zürich

Seit 2020

Selbstständige und angeordnete Psychotherapie in der Praxis Z, Zürich

2013 - 2014

Selbstständige und angeordnete Psychotherapie in Zusammenarbeit mit Dipl. pol. Dr. med. Martin Becker, Zürich

2009 - 2015

Psychiatrische Universitätsklinik Zürich PUK, Zentrum für Abhängigkeitserkrankungen

2005 - 2006

Klinik Schützen Rheinfelden, Privatklinik für Psychosomatik, Psychiatrie und Psychotherapie

2004

Universität Zürich, Abteilung Klinische Psychologie und Psychotherapie (Dr. phil. Petra Wirtz)

Aus- & Weiterbildungen

2016 - 2018

International Yoga Teacher Program, (Certified Yoga Teacher)

2009 - 2014

Universität Zürich, Master in Psychotherapie

2001 - 2006

Universität Zürich, lic. phil. /M. Sc. Master in Kognitiver Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin

Sprachen

Deutsch, Portugiesisch und Englisch

Konditionen

Selbstzahlende/Supervision/Coaching

Mein Tarif für eine Therapiesitzung (Einzeltherapie Erwachsene) ist CHF 180.-/60min. Das Erstgespräch ist in der Regel etwas länger (70-90min) und wird dementsprechend verrechnet. Im Sitzungspreis ist die Vor- und Nachbearbeitungszeit für die Dokumentation, Administration und Behandlungsplanung nicht inbegriffen (10-15min). Inkludiert sind die Kosten für kürzere Korrespondenz per Telefon oder Email. Beratungsgespräche über 10min., sowie Berichte und Testauswertungen werden separat verrechnet. Der Betrag wird transparent auf der Monatsrechnung aufgeführt. Die Rechnung wird via Email verschickt.

Grundversicherung KVG

Die Kosten werden nach Zeit und vorgegebener Tarifstruktur (154.80/Stunde) abgerechnet. Ein Erstgespräch benötigt 70- 90 Min. Die Vor- und Nachbearbeitungszeit wird zusätzlich verrechnet (10-15min).

Terminabsagen

Schriftlich oder telefonisch/mündlich vereinbarte Termine sind verbindlich. Terminabsagen Ihrerseits von weniger als 24h Vorlauf, werden gänzlich in Rechnung gestellt. Die Sitzung wird als “Verpasste Konsultation” auf der Rechnung deklariert und von der Krankenkasse nicht rückvergütet.

Anwesenheit

Montag und Donnerstag